Vahvista vastustuskykyäsi ajoissa

Syksyllä keho joutuu tekemään töitä: valo vähenee, ilma viilenee ja arki on kiireitä täynnä. Onneksi vastustuskykyä voi vahvistaa pienillä, arkisilla teoilla, kuten riittävällä unella, värikkäällä ruokavaliolla ja reippailla kävelyillä. Kun näistä pitää huolta ajoissa, keho on paremmin valmis kohtaamaan syksyn muutokset. A. Vogelilta löytyy tutkittuja tuotteita vastustuskyvyn tueksi – juuri silloin, kun sitä eniten tarvitaan.