HamppuFarmi HamppuRouhe 350g

Hamppurouhe ja rouhemixit ovat helppoja arjen raaka-aineita, joilla lisäät ruokaan rakennetta ja kasvipohjaista ravintosisältöä. Sekoita puuroon,…

Valmistusmaa

Suomi

Ainesosat

Murskattu hampunsiemen

Yhteystiedot

Murtolan Hamppufarmi Oy
Murtolantie 150, 32300 Mellilä
info@hamppufarmi.fi, 0405665219, https://www.hamppufarmi.fi, https://www.facebook.fi/hamppufarmi @hamppufarmi

Valmistaja

Murtolan Hamppufarmi Oy
Murtolantie 150, 32300 Mellilä
info@hamppufarmi.fi, 0405665219, https://www.hamppufarmi.fi, https://www.facebook.fi/hamppufarmi @hamppufarmi

EAN

6430051640056

Päivitämme palvelun tuotetietoja aktiivisesti. Suosittelemme kuitenkin tarkistamaan ainesosat aina myös myyntipakkauksesta.

Säilytysohje

Säilytä suljettuna, kuivassa ja suoralta valolta suojattuna.

Käyttöohje

Sekoita helposti ruokiin, joissa halutaan lisätä kuitua ja pehmeää rakennetta ilman voimakasta makua. Rouhe sopii puuron, jogurtin, rahkan, myslin ja smoothien joukkoon; sekoita joukkoon vähitellen, jotta koostumus pysyy tasaisena. Leivonnassa rouhe toimii osana jauhoja ja antaa taikinoille mehevyyttä, ja sitä voi lisätä esimerkiksi leipiin, sämpylöihin ja pannukakkuihin. Suolaisissa resepteissä rouhe sopii kasvispihvimassoihin, uuniruokiin ja kastikkeisiin tuomaan sitovuutta ja suutuntumaa. Annoskoko voidaan sovittaa reseptiin, mutta arjessa hyvä lähtökohta on 1–3 ruokalusikallista per annos; suuremmissa resepteissä määrä kannattaa mitoittaa prosenttiosuutena kuiva-aineista. Jos haluat pehmeämmän lopputuloksen, anna rouheen turvota hetki nesteessä ennen sekoittamista.

Ravintoarvoilmoitus	100 g
Energia	1 200 kJ / 299 kcal
Rasvaa	7,5 g
- josta tyydyttyneitä rasvoja	1,1 g
- josta monityydyttymättömiä rasvoja	5,1 g
- josta kertatyydyttymättömiä rasvoja	1 g
Hiilihydraattia	4,8 g
- josta sokereita	1,2 g
Proteiinia	32 g
Suola	0,01 g
Ravintokuitua	45 g